Pelatihan Dasar Wu Shu (Ji Ben Gong)

Wu shu adalah seni berperang, sering kali orang salah mengartikan kung fu (gong fu) sebagai bela diri cina karena arti kung fu itu sendiri adalah menguasai, kemampuan seseorang. kali ini yang di bahas adalah pelatihan dasar dalam wu shu yaitu tendangan.

 Berikut adalah 5 Tendangan dasar :

 里合腿 (Li He Tui)
adalah tendangan ke dalam.
Li He Tui















外摆腿 (Wai Bai Tui)
Tendangan ke arah luar.
Wai Bai Tui












正踢腿 (Zheng Ti Tui)
adalah tendangan ke atas

Zheng Ti Tui














侧踢腿 (Ce Ti Tui)
adalah tendangan yang mengarah ke kiri-kanan 

Ce Ti Tui




















拍脚 (Pai Jiao)
tendangan ke atas dengan gerakan tangan.
Pai Jiao





















Sekian info semoga bermanfaat !!! 

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

kamus hakka - indonesia

A abu = foi ada = jiu adem (dingin) = lang agama (ajaran) = kau agustus = pat nyet minggu = li pai air = sui ajal = si aku = ngai allah = thian ti a kung ambil = kiam ampas = ca anda = ngi aneh = khi kuai anggur = fu tho angin = fung angsa = ngo anjing = kew antar = tai apa = ma kai apel = phin kuo api = fo korek api = fo jiau arak = ciu arang = than arloji = siu piau asam = son asap = an asbak = jan kong asin = ham awan = jun awet digunakan = nai jung ayah = apa ayam = kai B babi = cu bacok = cam badan = bu sin bagaimana = nyom pen bagi = phang bagus = ho baik = ho baju = sam bakar = sau bakmi = mien balut (bungkus) = pau bambu = cuk banci = pan kung ma bandel = au man bangku = ten bangun = hong sin batal = chim thew bantu = then siu banyak = to bara = fo than barang = tung si baru = sin basah = sip basi = chiu sew bata = con batu = sak thew batuk = chuk bau = chiu bawa = tai bawang = chung thew bayam = han choi bayar
Read more

Kamus Hakka - Indonesia (nama hewan)

- angsa = ngo - anjing = kew - ayam = kai - babi = cu - babi hutan = san cu - bebek = ap - bekicot = je lo - belut = bong san - biawak = si kiok sa - buaya = ma su - burung = tiau - burung gereja = bo pit  - cacing =  - capung = nong ni - cicak = jam sa - cumi-cumi = tolak - gajah = siong - harimau = lo fu - hiu = sa ng - ikan = ng - ikan kwe = chiang kam - ikan bara kuda = so kiun - ikan sam ge = sam nga - ikan pari = fung ng - ikan kerisi = fung kai cai - ikan gabus = jong kung - telur ikan = ng lon  - kalajengking = san ha kung - katak = khim su - kebo = sui ngiu - kelinci = thu su - kepiting = lo hai - kepiting bakau = bu lo hai - rajungan =  - kera = hew ko - kerbau = ngiw - kucing = miau kung - kuda = ma - kura-kura = kui - kutu = set ma - laba-laba = la khia - lalat = bu jin - lebah = phung su - luwak = ko li - monyet = hew ko - musang = ko li - nyamuk = mun - rayap = phak nge - sapi = ngiw - semut = nge - tengiri = ma kaw
Read more

Kamus Hakka - Indonesia (nama buah - sayur)

anggur = fu tho apel = phing ko durian = liu lian pisang = kung ciao kacang tanah = ti thew kacang kedelai = bong thew kacang merah = fung thew nangka = polo sirsak = holan polo pepaya = muk kua labu = tung kua semangka = si kua wortel = fung lo phet lobak = phak lo phet jeruk =  jiu su bit = fung mang kang bayam = han choi kembang kong = pau choi fa cabe = lat jiao cabe besar = thai lat jiao lengkeng = liung ngan kelapa = jai delima = sak liu serai = hiong miong lada = fu ciao fun merica = fu ciao terong = khio semoga bermanfaat !
Read more