music

Sunday, 10 November 2013

Pelatihan Dasar Wu Shu (Ji Ben Gong)

Wu shu adalah seni berperang, sering kali orang salah mengartikan kung fu (gong fu) sebagai bela diri cina karena arti kung fu itu sendiri adalah menguasai, kemampuan seseorang. kali ini yang di bahas adalah pelatihan dasar dalam wu shu yaitu tendangan.

Berikut adalah 5 Tendangan dasar :

里合腿 (Li He Tui)
adalah tendangan ke dalam.
Li He Tui















外摆腿 (Wai Bai Tui)
Tendangan ke arah luar.
Wai Bai Tui












正踢腿 (Zheng Ti Tui)
adalah tendangan ke atas

Zheng Ti Tui














侧踢腿 (Ce Ti Tui)
adalah tendangan yang mengarah ke kiri-kanan 

Ce Ti Tui




















拍脚 (Pai Jiao)
tendangan ke atas dengan gerakan tangan.
Pai Jiao





















Sekian info semoga bermanfaat !!! 

No comments:

Post a Comment